Meditaciones

Meditar nos ayuda a conectar con partes profundas de nuestro ser y darnos un descanso para la mente y espíritu. Te guiaré en el proceso utilizando diversos sonidos en combinación con instrumentos musicales para lograr un estado de profunda conexión. Esto es una gran herramienta que ocupo en las terapias.

Universo

A veces solamente necesitamos cerrar los ojos, conectar y sentir. Suena poco, pero la conexión con el Universo es mucho más de lo que imaginamos. Les comparto esta meditación que decidí nombrar como “Universo”.

Madera

Respirar profundamente y relajarte. Te guiaré durante esta meditación con mi voz, escuchando al mismo tiempo la mezcla de sonidos hechos con madera y en conjunto lograremos una gran tranquilidad.

Desierto

Meditar nos ayuda a conectar con partes profundas de nuestro ser y darnos un descanso para la mente y espíritu. Te comparto la meditación “Desierto” en dónde utilizo sonidos provenientes del desierto en combinación de instrumentos musicales para ayudarte a conectar tú yo interior.

Aire

¿Ya meditaste hoy? Déjame ayudarte a conectar contigo, respirar profundamente y relajarte. Te guiaré durante esta meditación con mi voz, escuchando al mismo tiempo la mezcla de sonidos hechos con madera y en conjunto lograremos una gran tranquilidad.

Créditos:

Instituto Mexicano de Musicoterapia Interdisciplinaria IMMI
Jimena Colibrí Azul

Estudio Artístico de Grabación